Belleza con Aceite de Oliva

Aceite de oliva, Aceite de Oliva Virgen Extra, Belleza con Aceite de Oliva

tortilla-al-pesto-con-tomates

Tortilla al pesto con tomates cherry, una receta simple que combina el aroma intenso de la albaca con los tomates levemente caramelizados. En otro artículo de Okdiario-recetas charlamos del burrito más viral de Pinterest. El día de hoy te contamos más sobre la receta de tortilla al pesto con tomates cherry.

s1

La salsa Pesto es originaria de Génova una zona al norte de Italia. Se creó en el siglo XVI, es una salsa muy aromatizada debido a ingredientes como la albaca y los piñones. La salsa original se preparaba utilizando el mortero donde se machacaban los ingredientes. Los antecedentes de esta famosa salsa se remontan a la temporada de los romanos, que acostumbraban a comer una pasta llamada ‘Moretum’ elaborada con ajo machacado, yerbas, aceite de oliva, vinagre, sal y queso. Prácticamente precisa a la composición de la salsa pesto.

Tortilla al pesto con tomates cherry

Ingredientes para cuatro personas

cuatro huevos grandes
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
Uno puñado de tomates cherry
Sal y pimienta
Para la salsa pesto
Hace falta dos cucharadas, la puedes adquirir en cualquier súper o bien hacerla en casa.
½ diente de ajo picado
tres puñados de albaca fresca
1 puñado de piñones torrados
ciento cincuenta g de queso parmesano
El jugo de un limón
Aceite de oliva virgen
Sal y pimienta

Preparación

En una sartén antiadherente ponemos una cucharada de aceite de oliva a fuego medio, ahora agregamos los tomates cherry en la sartén y espolvoreamos un tanto de sal. Dejamos al fuego entre doce-dieciocho minutos dándole la vuelta a fin de que se hagan por los dos lados, los tomates desprenderán su líquido y se caramelizan levemente.

s23

Por otra parte batimos los huevos con energía y preparamos otra sartén con aceite de oliva. Cuando esté bien caliente verter los huevos en la sartén. Dejar que se hagan a lo largo de 2 minutos. Entonces cuando veámos que la tortilla está bien cuajada vamos a poner sobre ella la salsa de pesto y los tomates cherry que ya antes hemos cocinado.

Preparación salsa pesto

Es bastante simple, empezamos machacando el ajo con un tanto de sal en un mortero y agregamos las hojas de albaca cortadas en una picadora al lado del jugo de limón y los piñones. Picamos hasta el momento en que nos queden bastante fina la mezcla. Ahora agregamos el queso parmesano y el aceite de oliva, mezclamos en la picadora a velocidad baja o bien manualmente hasta el momento en que se ligue con perfección.

Ahora, agregamos 2 cucharadas de pesto y múltiples tomates. Doblamos la tortilla sobre sí, Con ayuda de una espátula le damos la vuelta a la tortilla a fin de que se dore por el otro lado, en dos minutos va a estar lista.

Aceite de oliva, Belleza con Aceite de Oliva

Aceite de Oliva para Adelgazar

.

Olive oil and olives

Olive oil and olives

Tanto para hombres como mujeres, no importa su edad, si quiere lucir un vientre plano y sano, puede conseguirlo con aceite de oliva, deporte, y una alimentación variada y saludable. Vamos a explicarle de que se trata esto.

¿Cómo conseguir adelgazar?

El aceite de oliva para adelgazar es real. La solución para no acumular la grasa y el peso de la zona del abdomen consiste en eliminar en nuestras posibilidades la máxima cantidad de grasas saturadas. La grasa nos puede poner en problemas de salud, ademas resulta muy perjudicial para nuestra salud.

Si quieres adelgazar y saber cómo hacerlo usando Aceite de Oliva sigue leyendo..

¿Cómo adelgazar el abdomen con aceite de oliva?

Está demostrado que consumir aceite de oliva en ayunas permite bajar de peso y reduce centímetros de la zona del abdomen y de todo el cuerpo en general, ayuda a que consigamos la figura deseada. Si consumes aceite de oliva debes esperar 30 minutos aproximadamente para tomar tu desayuno habitual para dejar tiempo suficiente a que el aceite actue. Como debes saber toda dieta debe ser recomendada por un médico especialista, nosotros te aconsejamos a llevar una vida saludable, come sano y variado, haz deporte diario, vive de forma sana y saludable, eso siempre es bueno para nosotros.

Beneficios del Aceite de Oliva para Adelgazar

El aceite de oliva virgen extra, es un producto estupendo para la circulación sanguínea, mejora nuestra apariencia del cabello, y da un aspecto más saludable a nuestra piel, el aceite de oliva puede llegar a ayudar a rebajar la grasa del abdomen y del cuerpo en geeral, además de ofrecer muchos otros beneficios para nuestra salud y belleza.

  • El aceite de oliva ayuda a mejorar el aparato digestivo y estimula el trasito intestinal.
  • El aceite de oliva ayuda a eliminar la resaca de una noche con demasiadas ingestas.
  • El aceite de oliva mejora la salud y belleza de tu cabello y piel
  • Aceite de oliva, Belleza con Aceite de Oliva, Comprar Aceite de Oliva

    La Belleza va de la mano con el Aceite de Oliva desde hace muchos años, seguro que muchas lo habéis escuchado en alguna ocasión, pues bien, hoy vamos a tratar en el blog algunos trucos de belleza con Aceite de Oliva. Se trata de cuidar nuestra piel usando un producto natural y muy beneficioso para la salud y la belleza.

    El Aceite de Oliva como producto de belleza.

    trucos-de-belleza-con-aceite-de-oliva

    Aceite de Oliva para el pelo

    Es un truco muy bueno para conseguir un pelo brillante y saludable, para personas de cabello seco es una buena forma de combatir la sequedad y muy económica. Para el truco de belleza solo es necesario una mascarilla una vez a la semana, aplicada de forma generosa sobre el pelo, debes colocar una toalla ligeramente caliente para evitar la sequedad. Deja la toalla hasta que se enfríe y no laves el pelo hasta el otro día, tu pelo se verá más brillante y sano. En unas semanas podrás comprobar el resultado satisfactorio.

    Aceite de oliva para la piel

    Hace miles de años las más preciosas mujeres mantenían el cutis gracias al aceite de oliva, las mujeres de entonces ya aprovechaban sus cualidades y beneficios para la belleza. Es necesario una sola gota, y tu piel te lo agradecerá, es un buen truco de belleza para pieles secas. Basta con aplicar un poco de aceite en la piel como si de crema se tratara. Lucirás una piel suave gracias a las propiedades del aceite de oliva. Si has tenido problemas de piel con depilaciones, exposiciones al sol, o problemas de piel seca, el aceite de oliva puede ser una buena solución.

    Desmaquillarse con Aceite de Oliva

    Muchas mujeres usan este magnifico aceite de oliva cuando al final de día necesitan desmaquillarse, se lavan la cara con aceite de oliva y notan los resultados, como todo en la vida hay que ser constante pero los resultados llega eso seguro. Si te preocupas por las zonas más ásperas de tu piel y las tratas con un poco de aceite de oliva para piel notaras la diferencia.